День мирового микробиома: скрытая экосистема, соединяющая вас и вашего питомца

Оказывается, совместное проживание с собакой или кошкой может означать гораздо больше, чем просто товарищество. Новые исследования показывают, что люди и их питомцы могут также делиться аспектами своих кишечных микробиомов — триллионами бактерий, грибов и других микроорганизмов, которые играют жизненно важную роль во всем, от пищеварения и иммунитета до функционирования мозга и общего благополучия. По мере того как ученые раскрывают больше о этой увлекательной связи, микробиом быстро становится одной из самых захватывающих границ как в области человеческого, так и ветеринарного здоровья.

Поскольку День мирового микробиома 27 июня обращает внимание на эту быстро развивающуюся область науки, эксперты говорят, что мы только начинаем понимать глубокое влияние этих микроскопических сообществ на здоровье как людей, так и их питомцев.

"Существуют реальные исследования о людях, у которых есть домашние животные, и о том, как их кишечные микробиомы синхронизируются с микробиомами их питомцев," говорит Кэтрин Дэй, зарегистрированный диетолог и автор.

"Мы все еще многому должны научиться о микробиоме, но то, что мы открываем, невероятно захватывающе. Если вы здоровый человек, ваш питомец с большей вероятностью будет здоров, а если ваш питомец здоров, это часто отражает здоровую общую среду. Это невероятные отношения."

Хотя исследователи все еще выясняют, как именно работает эта связь, уже ясно, что микробиом выходит далеко за пределы пищеварительного здоровья. Ученые теперь признают его ключевым игроком в функции иммунной системы, метаболизме и связи кишечника с мозгом, что делает его одной из самых захватывающих областей исследований здоровья сегодня.

Исследования также показывают, насколько микробиом чувствителен к повседневным выбором образа жизни. Диета, физическая активность, сон и стресс все влияют на баланс микробов в организме, в то время как продукты, богатые клетчаткой, помогают питать полезные бактерии, которые поддерживают здоровый микробиом.

"Не существует одного чудодейственного продукта или добавки, которые решают все проблемы," говорит Дэй. "Уход за микробиомом заключается в целостном подходе. Это означает употребление разнообразных продуктов, богатых клетчаткой, движение, управление стрессом и хороший сон."

Хотя большая часть обсуждения вокруг микробиома сосредоточена на здоровье человека, ученые в области ветеринарного питания открывают многие из тех же принципов у домашних животных.

Доктор Карин Бринк, ветеринар в Hill’s Pet Nutrition, говорит, что достижения в науке о микробиоме кардинально меняют то, как исследователи думают о здоровье домашних животных на протяжении всей жизни. "Все, что мы делаем, сосредоточено на продлении и укреплении жизни питомцев, а также на укреплении связи между питомцами и людьми, которые их любят," говорит Бринк.

Hill’s Pet Nutrition является партнером Ресурса микробиома Единого здоровья (OHMR), сотрудничества с исследователями из Гарвардской школы общественного здоровья Т.Х. Чана, которое создает один из самых полных справочных ресурсов для микробиомов человека и домашних животных в мире. Объединив тысячи образцов микробиома, исследовательские инструменты и научные данные, инициатива направлена на ускорение понимания того, как питание, болезни и окружающая среда влияют на здоровье как питомцев, так и людей.

"Что меня больше всего fascinates, так это то, что семьи и их питомцы на самом деле делятся аспектами своего микробиома," объясняет Бринк. "Мы должны заботиться о нашем собственном микробиоме, но мы также должны заботиться о микробиомах наших питомцев, потому что это влияет на всю семью."

По словам Бринк, наука ставит под сомнение давние предположения о том, что питание — это просто обеспечение энергией. "Теперь мы понимаем, что микробиом влияет на гораздо большее, чем на пищеварительное здоровье," говорит она. "Он играет важную роль в иммунном здоровье, и мы также узнаем больше о связи кишечника и мозга у питомцев. Питание — это один из самых мощных инструментов, которые у нас есть, чтобы поддерживать здоровье на протяжении всей жизни."

Для обоих экспертов День мирового микробиома является напоминанием о том, что некоторые из самых больших прорывов в области здоровья начинаются с самых маленьких организмов.

"Микробиом — это одна из самых захватывающих областей исследований здоровья сегодня," говорит Дэй. "Каждый год мы узнаем больше о том, как эти крошечные организмы формируют наше здоровье, часто теми способами, о которых мы никогда не думали."

По мере того как исследования продолжают развиваться, одно становится все более ясным: забота о невидимой экосистеме внутри может быть одним из самых мощных способов поддерживать долгосрочное здоровье как ваше, так и вашего питомца рядом с вами.